Gymnastricks, kurz erklärt:

Gymnastricks sind Tricks, die bestimmte Körperpartien und Muskeln gezielt ansprechen, so ausgeführt, dass die Bewegungsabläufe einen gymnastischen Wert bekommen.

Welche Ziele verfolgt dieses spezielle Training?

Erhaltung der Fitness

Körperschulung

Gezieltes Muskeltraining zur Stabilisation (auch post OP oder bei Skeletterkrankungen)

Förderung von Bewegungsmustern in diversen Hundesportarten / für Therapie- und Arbeitshunde

Konterübungen für Hundesportarten / die Arbeit

Training von Kraft, Konzentration und Koordination

Just for fun

Neben Einzeltraining nach einem entsprechenden Screening biete ich auch Gruppentraining oder Workshops an für Hundeschulen, Arbeitsstaffeln, Vereine etc.

Hier werden Gymnastricks auf Wunsch individuell erarbeitet auch unter sportphysiotherapeutischen Aspekten mit Fokus auf z.B. auf eine Sportart, Arbeitsbelastungen, Alter uvm.

Seit 2021 ist Andrea Berlinghoff geprüfte Gymnastrickstrainerin®

Basisübungen über Targettraining

Training von Grundpositionen

Hohe Schule: das sitzende Männchen

Pfote angeben...

Gestreckter Sitz mit Stütze

... und Pfote halten

Cavaletti Training mit einer Hürde

Training von Wendungen

Bei Interesse und für mehr Infos senden Sie gerne eine email an tierphysiotherapie-bonn@gmx.de